平凡な主婦の平凡な日々 - 2008/06

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中国道の東城インターから国道314号線を約40、50分位走った辺りにあります。

途中、広島県民の森がありました。

この場所は、森林浴が体験できる素敵なところだと聞いています。

すぐ、広島と島根の県境です。

ここは、国道314号線の坂根・三井野原間を結ぶ為に

道路が二重のループになっている場所です。　

高低差が105mもあるために、二度の円を描きながら下るのです。

この方式が珍しく、規模も日本一だそうです。

名前が付いていました・・・『おろちループ』です。(^。^)

奥出雲のおろち伝説にちなんで付けられたのでしょうか？

下る途中、気圧の関係で耳がツーンとしました。

また、この区間をトロッコ列車で行くのも素敵だそうです。

本当は、乗ってみたかったのですが、あいにくの小雨で次の機会にと

帰りに道の駅（奥出雲おろちループ）で

降り続いた雨の為に土砂崩れで不通になったと聞いて

前の日に乗っておけば良かったと後悔しました、、、(-_-;)

三井野原駅の側に車を止めて

一日一便の『奥出雲おろち号』のトロッコ列車に乗り、出雲坂根駅まで行き

その後、普通列車でまた三井野原駅まで戻ってくれば良いと教えてもらいました。

シーズンは、予約しないといけないほど人気だそうです。

車で『おろちループ』を行けば、ほんの数分ですが

トロッコ列車だと三井野原12：52発〜出雲坂根13：12着で20分掛かります。

しかし、その後わずか車で数分の三井野原まで戻るのに

在来線を待って戻ろうと思えば、相当待ち時間があるようです、、、(-_-;)

秋の紅葉はとても素晴らしいと聞きましたので

三井野原でトロッコに乗って、広島県民の森で森林浴をする

素晴らしい計画が立てれそうです。

　　　今から楽しみです・・・(^^♪

　　　それまでには、土砂崩れも復興するでしょうから、、、多分？

     PC： 奥出雲は、そろばんの生産で有名だそうです。

　　　     それに、『砂の器』の舞台となった亀嵩がある所です。
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『ズームイン！』で、羽鳥アナが若い子に尋ねていました。

　　　一体何なんでしょうか？

チャコット・・・フェイスパウダー、粉白粉のことなんです。

若い子はほとんど知っていました。

今はやりなんですね。(^_-)-☆

ステージに上がる人用に開発された白粉だそうです。

値段が安いので、若い人に口コミで広がったとか

私も、調度パウダーを探していたところでしたので

ネットで検索して早速買いました。

170ｇ入りが1,500円・・・安い！

しかし、送料と代引き料と消費税で2,457円も掛かります。

それでも、普通の粉白粉を買うことを思えば安い物です。

　　　　　注文して、2日で届きました。

　　　　　あけてびっくり！＼(◎o◎)／！

　　　　　　想像以上に大きな入れ物でした。

これだけ有れば、何年も使えそうです。(^。^)

早速、小分け用のケースを買って入れ替えることに

普段は、韓国で買ったBBクリームを塗ってそのままでしたので

その上に、この粉白粉をはたいて落ち着かそうと思います。

　　　とてもきめが細かく気に入りました。

　　　早速、旅行に持って行く事にしました(*^^)v
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前々から、松江市にある『月照寺』のアジサイが見たいと言い続けていました。

しかし、201？年頃、松江尾道間に高速が開通する予定ですので

その時まで取っておこうと決まっていたのですが・・・

ならば、岡山にある『大聖寺』のアジサイを見に行こうと

調べてみますと、この寺にある大木は、吉川栄治が武蔵の小説を書く時

武蔵がくくりつけられた木のモデルになったとありました。

それに、この寺に何ヶ月か滞在して構想を練ったとも書かれていました。

それなら、もう少し足を伸ばして"宮本武蔵"の生家がある所にもぜひ行かないと

色々欲張ってしまいます(^。^)

ある人のブログを見ますと、こちらは・・・JR『宮本武蔵』駅がある

とても面白そうで、ゆっくり見たくなりました。

主人は、いっそのこと

岡山を巡ってから松江に行けばいいと

早々と松江にホテルの予約を入れてしまったのです。

そんな・・・それは非常に嬉しいのですが運悪く、旅行期間は雨

広島から岡山、それも兵庫の県境まで行って

引き返して松江に行って・・・

どう考えても欲張り過ぎの気がします。

松江はホテルの関係上、後回しに出来なくなってしまったので

検討の結果、岡山は来週にして

今週は、島根だけにしようと決まりました。

島根だけなら、松江以外に出雲も回ってこようと

出雲大社・松江城・小泉八雲の家・月照寺・宍道湖遊覧・・・見所満載です(^^♪

（実は学生時代に一度行ったコースですが、紫陽花の季節ではなかったので）

色々有りましたが、2週も続けてお出かけできるなんて

子供の遠足前のように浮き浮きしてしまいます(^_-)-☆

　　　しか〜し、昨日から頭が痛いのです、、、(>_<)

昨日は頭痛薬を飲みました。

今日は、プールお休みして、風邪引き薬を飲んで家で身体を休めます。

　　　きっと、明日はすっきりして

　　　お出かけ出来ると信じて・・・<m(__)m>
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先週、月曜日から金曜日まで毎日泳いだので

今週は、水曜日はお休みしようと決めていました。

今日は、主人の給料振込み日

運動を兼ねて、銀行や郵便局に歩いていったところ

朝から大汗をかいてしまいました。

エ〜イ！いっそ泳ぎに行ってお風呂に入って帰ろう・・・

ということで、またまた泳いできました。(^。^)

調度、『ポイントスイム』のレッスン中でした。

初め、クロールのポイント点を注意して25m×4

次はバタフライのポイントを注意して25m

背泳ぎのポイントを注意して25m

その後、一人ひとり自分の見て欲しい泳ぎを12、5mほど泳ぐのです。

その場で個人面談を・・・16人ほどいました。＼(◎o◎)／！

気の毒なほど時間が超過して

気が付けば、30分のプログラムなのに50分も経っていました。

それでも、平のポイントが伝えられなかったと

またまたポイントの説明を

次のベビーのレッスンが始まっていました。(>_<)

とても、丁寧で親切に教えてくださるので、おば様方は離さないのです。

立ち去ろうとするのに、これは？あれは？私の泳ぎは？と引き止めるのです。

コーチとしては、むげに断れないし、嫌な顔も出来ないし、時間が押しているし

生徒達は、熱心に指導してくださって嬉しいのですが

こんな時は、こちらが節度や親切を示してあげないといけない気がします。

コーチが決めたことなのですから、時間が超過しようが

黙って従うのがいいのでしょうか？

それこそ、いらぬ心配、余計なおせっかいなのでしょうか？

で、私はクロールをみてもらいました。

右呼吸の時が左より沈みそうになる気がしましたので・・・

全然問題ないと、上からも水中も同じだと云われました。

コーチが見て同じなら、気にしないでいいのかもしれません？

しかし、自分としては右が沈んでいるという意識は拭えないのです。

これは、　「思い込んでいるだけなのだ！全く問題ない！ちゃんと出来ているぞ！」

　　　マインドコントロールを

　　　　　かけないといけないのかもしれません・・・(^。^)
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又太ってしまった、、、(>_<)

最近体重計に乗るのを控えていたのに？

久しぶりに乗ってみると、、、ワッオ！＼(◎o◎)／！

又々太っていました(-_-;)

大台を切っていた体重も、、、

せっかく30を切った体脂肪もまた、、、

原因は分かっています。

調子に乗って甘い物を食べ過ぎたのです。

今日からまたダイエットに励まないと

プールでは、泳ぎはいつもどおり800mほど

しかし歩きは頑張ってきました。

いつもより10分長い30分(*^^)v

一度に間食を止めると、返ってストレスになりそうなので

ケーキやシュークリームなどの洋菓子をやめて

和菓子を買ってきました。

　　　　　
　　　　　銘菓ではなく、スーパーに売っている安い和菓子です

塩饅頭に最中

口寂しくなったら、コーヒーキャンディー

お昼はたっぷり食べて、夜は寒天とサラダだけにします。

飲み物は

父の日にと主人に子供からのプレゼントの

黒ウーロン茶を失敬しようと(^_-)-☆

　　　　　
　　　　　脂肪の吸収を抑えるとあります

これだけ気をつければ、何だかもう痩せた気がしないでも

とにかく、今日からまた頑張りま〜す(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
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コーヒー用の刷毛の話です。

生豆を自家焙煎した後、その豆をミルします。

挽いた豆をドリップする容器に移すときに使う刷毛です。

そんな物何でもいいように思いますが

それが、微妙に違うのです。

味も違う気さえします？

初めは、焙煎器に付いていた刷毛を使っていました。

大きさや硬さが調度良かったのですが

洗うと、乾きが遅いのです。

きっと毛の部分が良い物なのでしょう？

毛の部分がナイロン製で乾きの良いものがありました。

しばらく使っていたのですが

こちらは、毛の数が少なくて

何度も何度もコーヒーをかき出さなくてならないのです。

そんな時、100円ショップで良いのを見つけました。

大きさ･毛の数･毛の材質・・・ピッタリ！

しかし、ナイロンは所詮ナイロン、、、

湿気の多いこの時期

微妙に粉に湿り気を残しているように思います。

その為、挽いた粉の味も、まろやかさが無くなってきました。

味が薄くなるのなら良いのですが

酸化して苦味？えぐみがかすかに有る気がします？

しまってあった良い毛の刷毛をもう一度使ってみました。

やはり、こちらの方が良いのです。

豆に残った水分を含んでくれるのでしょうか？

ドリップした時、その違いが明らかになります。

まろやかなのです(^^♪

たかが刷毛、されど刷毛なのだと・・・改めて知りました。

美味しいコーヒーを入れるためには

器具は大切なのですね。
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週末になると主人は温泉に行きたがります。

回数券も買っているし、仕事の疲れを癒したいのでしょう？

今までは私も付き合っていましたが

そろそろ暑くなってきますと、温泉というよりお風呂はのぼせるのです。

前々から「冬場は付き合うけど、暑くなると行かないからね」と言っていたのです。

それでも、主人は一人だと出かけるのが億劫らしく

何かにつけて、一緒に行きたがるのです。

今週末は、取り合えず一緒に出かけて、私は買い物をし

家の前で降ろしてもらって、その後主人一人で温泉に行きました。

一人ぽつんと残されると、何だか落ち着かなくて

行けばよかったと後悔してしまいます(-_-;)

帰ってから「行けばよかった、退屈したよ〜」と言うと

「午前中位・・・わしは旅行中何日も一人でもっと退屈したよ〜」と

そういえば、毎年、海外旅行で何日も留守をしていたことを

すっかり忘れていました。(>_<)

改めて、申し訳なく思ったところです。<m(__)m>

それでも、やはり、来年も行きます。(^_-)-☆

来週末は、泊りがけでアジサイを見に行く予定を立てました。

アジサイは今が見頃のようで・・・楽しみです。(^^♪
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いつも側を通ったり、散歩をしたり

桜の季節には必ず訪れていながら

何となく現代的な感じに見えて

他の城ばかり目がいっていました。

この春に岩国の錦帯橋の桜を見に行った時

ついでにロープウエイで岩国城を見てきました。

その時主人が「福山城のほうが綺麗な〜」と

そういえばそうかもしれませんが、

さほど気にも留めなかったのです。

それが、最近見た無料のタウン誌によりますと

　　　福山城は、江戸城、大阪城、姫路城と並ぶ巨大な城郭を誇る

　　　天下の名城だったとありました。＼(◎o◎)／！

　　　
　　　明治維新頃の福山城

 　　　
　　　　復元された現在の福山城

そういえば、遠めに見ても大きな城です。

形もどっしりしていて、とても格好がいいように思います。（*^_^*）

廃藩置県後、民間に建物は入札によって払い下げられました。

本丸は公園となりましたが、二の丸、三の丸などは買い手が付かず荒れ果て

その後民有地になり、民家が建てられたそうです。

明治20年の半ばに山陽鉄道が施設され

本丸･二の丸･三の丸部分が分断されたそうです。

最近、JR福山駅南口で石垣が出土し、保全運動が盛り上がっています。

この間、神戸行きの高速バスに乗る時

駅前が随分変わっていて、工事の幕が張ってあるのに驚きました。

1622年に水野勝成によって築城され

幕末は、NHK大河ドラマ『篤姫』に出ていた

第13代将軍徳川家定に仕えた安部正弘老中首座が居城としたようです。

安部老中の役は、草刈正雄がしていましたね。(^。^)

色々情報を得ますと、何だかとても身近に思えて・・・身近なんですが

急に郷土愛に芽生えて、もっと知りたくなりました。

又、天守閣に登ってみようと思っています。

ついでに、お城フェチになって、全国のお城巡りもいいかな

な〜んて考えています。(^_-)-☆
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朝、主人が出かける時

いつも見慣れている光景なのに

ふと胸のポケットに目がいったのです。

「このストラップ可愛いね。赤は目立つね」

「うん、お客さんにもいつも言われる。評判いいぞ」

「へ〜そうなんだ」

何だかいい気分に・・・

バイオリズムの谷から上がれそうな気がしました。(^^♪

実は、5月の韓国旅行の土産の携帯ストラップの話です。

このストラップ、キムチ専門店でお土産に貰ったものです。

赤い唐辛子が６本ぶら下がっています。

ただでもらったものなので

ひょうたんから駒でしょうか？

台湾旅行の土産

故宮博物館で買った白菜のストラップと一緒にくっ付けています。

これからは野菜シリーズでまとめると主人は云っています。

意外なところで喜んでもらえて、ちょっと嬉しくなりました。

朝から気分良くプールに出かけて・・・

1km続けて泳ぐつもりが、300mで疲れました、、、

気持ちと身体は比例しないようです。(-_-;)

それでも、レッスンや色々取り混ぜて1km弱は泳いだ気がします。

もちろん、歩きも20分頑張ってきました。

　　　来週こそ1kmロングに挑戦しようと思っています。(*^^)v
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今はバイオリズムが一番谷底なのかもしれません？

宝くじが当らなくてがっかりしているところへ

プールも全くつまらなくなって

というのも、今までいたコーチが全部やめてしまったのです。

若い新しいコーチばかりで、、、

それも、ギャルにイケメンという言葉が当てはまりそうな面々です。

一人だけ残っているコーチがどうも主任風で

アクアからクロール・バタフライと、どのレッスンも受け持っているのです。

元々、このコーチの教え方が余り好きではなかったのです。

入る気はなかったのに

プールに腰掛けているところをKさんに引きずり込まれてしまいました。^_^;

『初めてバタフライ』で、２班に分けて

私達のほうは、「これをしてください、あれをしてください」と云うだけ

散々ドリルをやらされて、最後は気持ちよく泳がせてくれるのかと思いきや

ビート板を挟んで足はバタ足のバタフライをと、、、

エッ！それどういうこと〜〜<`ヘ´>

とても物足りません！

こんなことなら初めから入らなければ良かったのに

しかし、たまにはレッスンも出ないと自己流になってしまいそうで

プールがつまらない・・・

そういいながら、今週は月曜日から毎日泳いでいます。（*^_^*）

明日も泳ぐつもりですので、皆勤賞です。

メニューは決まっています。

初めクロール200m

1コメ100m

コメのキック200m

取り混ぜて100m

ここで歩きを20分

泳ぎに変えて

1コメ100m

取り混ぜて100m　　合計800m

1時間以内に終わってしまいます。

決まったメニューがいけないのでしょうか？

生活に変化が必要なように、

水泳メニューにも変化が必要かもしれません？

　　　明日は久しぶりにロングに挑戦してみようかな・・・(^_-)-☆
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今回もだめでした。

今回は、どういうわけか当る気がしていたのに、、、

別にこれといって根拠はないのですが

しいて言うなら

韓国で買った紫水晶のブレスレットの運気を信じていたのかも？

それに、いつも当る福引が最近当っていないので

そろそろ運気が来る頃だと、勝手に思い込んでいたのかもしれません？

一杯夢を見ました・・・妄想かもしれません？

2億円当たったら、まず

駅裏のお城の近くのマンションの最上階を買って

毎朝お城にお散歩に行きたいと

もちろん、全ての家具と電化製品を新しいのに買い揃えて

ついでに車も新車にして

主人には、会社を早期退職してもらって

二人で、JRの旅や海外旅行をしたいと

豪華客船で世界一周なども候補に入れていました。(^_-)-☆

17日、番号を照らしてみました。

下一桁0の300円だけでした、、、(>_<)

　　　がっかりです、、、

それからというもの、ちょっとショックが大きくて

何もやる気が起こらないのです。

ブログも、毎日朝の更新を日課にしていましたのに

こちらもやる気が起きなくて、、、(-_-;)

主人は、それだけ夢を見れて3000円は安いものだと笑います。

　　　私は、いつも真剣なんです・・・

　　　立ち直るのにしばらく時間がかかりそうです・・・
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ストレッチポールEXが良いのではと勧めると

その気になって注文したのです。＼(◎o◎)／！

そろそろ届いたころだと思って

ポールの使い方をプリントしたものを持って尋ねてみました。

玄関先に出てくるなり

「ありがとう！ものすごくいい」と

私の手を取って嬉しそうに云うのです。(・・?

よく聞いてみると

彼女は、元々心臓の弁が悪くて

呼吸が苦しく、ストローで息を吸っている状態だったとか、、、

それが、このストレッチポールEXの上に寝ただけで

胸が開いて、スーと息が通ったそうです。

今までの苦しみが嘘のようで

息が随分楽になったと、涙を流さんばかりに喜んでいました。

本当は『レッグマジック』が欲しくて頼まれたのに

私がストレッチポールもいいと勧め

余り乗り気でなかったポールと一緒に注文したのです。

　　　怪我の功名とはこの事を言うのでしょうか？

　　　何にせよ、喜んでもらえてよかったと、ホッと胸をなでおろしました。

レッグマジックの方は、元々欲しかった商品ですので

とても効き目がありそうだと話していました。

私も、毎日使っています。

わずか1分で良いといいますが、この1分がきついのです。^_^;

それでも、1日2〜3回頑張っています。

ストレッチポールは、最近ほこりをかぶっていますので

この機会に、又やってみようと思っています。(^。^)
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子供が小さい頃は時々お弁当を持って遊びに行きました。

最近は、何年も行っていませんでした。

久しぶりに行ってびっくりです。

随分整備されて、美しい公園に変わっていました。

昔はキャッチボールやサッカーをしている子供を近くで監視しながら

親は、芝生に寝そべっておしゃべりに興じたものでしたが

今は、バラ園あり

大きなモニメントや遊具もありました。

　　　”太陽の滴”という題がついていました・・・太陽に滴など出来るのでしょうか？

池の中央には3連の太鼓橋がかかっています。

　　　遥か遠くに赤い橋がかかっています、、、^_^;

この橋は昔もあった気がします。

第二駐車場からはこの橋を渡って公園に入ります。

そういえば、何人かのお年寄りが渡ってきていました。

しかし、何といっても、菖蒲園にはびっくりしました。

こんなに沢山・・・いつの間に植えたのでしょうね？

いつも、遠くの花を見に行くことばかりで

近場にこんな素敵なところがあったとは

公園内には、桜の木や紅葉も植わっていましたので

季節には一度ゆっくり訪れて見たいと思います。

市の広報のようなコメントになりました。(^。^)
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福山市内にある『春日池公園』の菖蒲を見に行ってきました。

もしかしたら、、、あやめかもしれません？

その昔、生け花の先生に

あやめと菖蒲とカキツバタといちはつの違いをうるさく教えられた記憶が、、、

葉の組み方が違っていたように思います。

それに、花と葉の高さも違っていたような、、、

良く分かりませんが、とても美しかったです。(^。^)

市の公園なので、無料でした。

近くの第一駐車場が狭くてすぐ一杯になるのが難ですが

それでも、10時前だったので、何とか空きを見つけて

駐車することが出来てラッキーでした。

　　　一杯写真を撮りました。（*^_^*）
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暑くなってきますと、ドアがうっとうしくなります。

かといって、開けっ放しは何だか見られているようで

実際、誰も見ていないのですが、、、(^。^)

実は、長めのノレンをかけていたのですが、

もう少し短めのほうが涼しい気がして、探そ〜うと

いざ買うとなると、中々いいのが見つかりません。

3件ほど回ってみましたが、これというのがありません。

値段もありますし

そんな時、ヨーカードーで見つけました。

少し短めで、麻風の布にワンポイントの模様

これが何と、2500円の商品が1000円に(^^♪

2枚買いました。(*^^)v

色はベージュで、少し暑苦しい感じですが

欲を言うときりがありませんので

掛けてみると、意外と可愛くて

色も予定していたアイボリーよりいいかもしれません。

雰囲気の違うものを買うつもりでしたが

人間の好みというか、傾向は同じですね。

麻風の似た感じの物になってしましました、、、(^。^)

ブログのお友達がアップして欲しいといわれていましたので

どうでもいいことかもしれませんが

　　　アップしてみました。(*^_^*)
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私のPCの話ではありません。

朝日新聞の話です。

『ルーヴル美術館展鑑賞バスツアー』の申し込み客のデーターが消えたそうです。

12日付けの新聞に【緊急お知らせ】の広告が入っていました。

　　　一瞬、なに！、、、驚きました＼(◎o◎)／！

申込者の名前が消えてしまったとはいえ、14日(土)開催なのです。

日にちが無いではありませんか。

大丈夫でしょうか？

ひょっとして、実際参加していなかった人が

この際、私も私もと応募しても分からないのでは

もし、沢山の応募があったとしても、全てOKなのでしょうか？

平日の火曜日ですら混雑しましたのに

土曜日ともなると、考えただけでゾッとします。

それにしても、PCのトラブルは予期していない時に突然来ますので

バックアップを取っておかないと大変なことになりますね。

　　　果たして、どうなるのでしょう？

　　　私は、先日行きましたので関係ない話しですが・・・
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イヤ〜、疲れました。

昨日は、朝から一日ゴロゴロしていました

疲れが取れなくて、身体がだるくて、、、

何もやる気がおきません。

一緒に行った友達は、すこぶる元気で

この間まで、手術の後遺症で体力がないと愚痴を言っていたとは到底思えません。

道中、レッグマジックとストレッチポールを買って欲しいと頼まれたのです。

朝「オークションで、送料代引き込み7,915円で落ちたよ」と連絡を

私は5,615円でしたが、人気があるのか

この値段では中々落ちません。

とうとう、8,000円もかかってしまって

★レッグマジック LEG MAGIC【即納】【送料/代引手数料無料】

申し訳なく思って電話したところ、

TVショッピングで14,700円だったので、それを買うことを思えば

8,000円でもすごく安いと喜んでくれました。(*^^)v

【送料無料!】ストレッチポールEX（取扱説明書付き）【ルネサンス】【dw190106】　DW200205 　　　　 ストレッチポールは送料･代引き料込みで6,962円でした。

彼女は、私より年上なのに

朝から、花に水をやったりごみを出したりと精力的に動いていました。

最近、プールで一生懸命歩いて体力が戻ったのだといいます。

私も歩いているのですが、3週間のブランクは大きかったのか？

とにかく、長時間のバス旅行

途中2回のトイレ休憩を挟んで、約3時間20分は疲れました。

神戸でも疲れるのに

彼女は、京都でも奈良でも行くといいます。＼(◎o◎)／！

元々、彼女が手術して何所へも行けないと云うので

一緒に行ける別の友達を物色して断られたところだったのです。

元気だと目をつけた人はだめで

諦めた人がすこぶる元気で

ひょっとして、私の方が付いていけないかも知れません？

一体どうなっているのでしょう？

昨日は一日ゆっくり休みましたので

今日から、体力作りの為にプールで歩きと泳ぎを頑張ります。(*^^)v
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ルーブル美術館

もう10年以上も前、フランスに行った時

ここを観るのを楽しみにしていたのに、、、

めったにないスト？か何かでトラぶって

観れませんでした、、、(--;)

それ以来、もう一度行けるような場所でなく

キッともう生涯行けないだろうと諦めていました。

それが、この度、神戸市立博物館で開催されたのです。

大体、ルーブルの展示品を見て回ろうとすれば

1週間はかかるといわれていますが

今回は、マリーアントワネットを中心としたフランス革命頃の展示品でした。

マリーアントワネットといえば、

ベルサイユ宮殿を見学しましたので

コレクションや肖像画を思い浮かべることが出きます。

それに、池田里代子さんの『ベルサイユのバラ』の漫画を読破？して

ストーリーや登場人物まで、ばっちり思い描けます・・・(^。^)

バスツアーは一杯で

仕方なく、友達と二人高速バスで神戸三宮まで行き

地図片手に珍道中を・・・

途中聞いた人が悪かったのでしょうか？

「電車で一駅位ありますから、歩くとかなり遠いですよ」

この言葉にびっくりしてタクシーで

ワンメーターでした、、、(-_-;)

降りる時、運転手さんに謝ると

「帰りは、この道を真っ直ぐ行って右に曲がってそのまま行けばすぐ駅ですよ」

と教えてくれました・・・ごめんなさい<m(__)m>

平日というのに、ものすごい人で途中気分が悪くなるほどでした。

ほとんどが女性で

蜀台・銀食器・嗅ぎ煙草入れ・時計などの展示の前は身動きが取れないほどでした。

それにしても、本当に贅沢を尽くしていたのですね。

この展示品を、贅沢品or歴史を語る文化財産と見るか？

何とも複雑ですが、私は後者を取りたいです。

肖像画や絵画は少なかったように思いました。

どうしてもベルサイユ宮殿を見ていますので、ちょっと物足りない気が、、、

せっかく神戸に来たので、神戸牛のたれ焼きを頂きました。

予算の関係上、薄焼肉ですが、柔らかくて美味しかったです。(^。^)

運転手さんに教えてもらったとおりに歩くと、

JR三宮駅まで10分もかからなかったように思います。^_^;

白玉あんみつも頂きました。（*^_^*）

阪急三宮駅で、551蓬莱の豚マンとシュウマイ･冷麺を主人の土産に

駅に主人が迎えにきてくれました。(^_-)-☆

もちろん、朝も駅まで送ってくれました。

疲れましたが、目の保養も出来たし、美味しい物も食べたし

充実した一日でした。(*^_^*)
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プールで泳いでいますと、見た事がある人が近づいて

「昨日、マスターズ出てきたんです」

「エッ！あのマスターズの大会に？」

「え〜、大勢出られたんですよ」

聞くところによりますと

我がジムからは

新しいインストラクターが5人ほどエントリーしたそうです。

生徒は、いつものメンバーに・・・この方？

そういえば、以前『ハードボイルド』に参加して

邪魔をしながら泳いでいたのを思い出しました。

自分でも、場違いだった、もう少し実力をつけてから参加するといって

それ以来一度も参加したことが無かったのに

私が湿疹で休んでいる間に、何度か『ハードボイルド』に参加したようです。

参加者が提出する書類の話を聞いて、突然自分も参加してみようと思い立ったのだと

怖い物知らずなのか、無謀なのか、、、良く分かりませんが？

「ぎりぎりだったけど、何とか間に合って

25mのクロールと平と背泳ぎに出たんです」

「へえ〜、すごいわね〜、飛び込んだの？」

「2回ほど練習したんですが、どうしても怖くて

水の中からスタートしたんです」

4人で泳いで2位だったといいます。

きっと他の組もあって総合すると下の方ではと

しかし、本人はとても楽しく良い経験をしたと喜んでいました。

私に云わせると、すごく勇気がある人？

予想外の展開にどう対処していいのか、、、^_^;

飛び込みも出来なくて、たいした記録でもなく、バッタも泳げないのに、、、

それでも、躊躇することなく参加したのです。

しかし、こんな人がその内とてつもなく成長して、すごい記録を出すかもしれません？

　　　それはないと思うのですが、、、

　　　良く分かりませ〜ん？？？

　　　何だかとても複雑な気持ちです。
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藤の花を見に行って以来、お花見には出かけていません。

身体の中がムズムズしています。

そろそろアジサイの季節ですし・・・

雨は嫌いですが、

雨にぬれたアジサイの花は何ともいえず美しいのです。（*^_^*）

アジサイは私の好きな花ベスト3に入っています。

桜が一番だと思っていますが

その季節が巡ってくると、アジサイも双璧かと思うほどいとおしくなります。

七色に変化して、花に付いた雫がきらりと・・・美しい！

毎年、県内の『甲山ふれあいの里』のアジサイを見に行くのですが

今年は、ちょっと遠出をしたくなりました。

候補は2箇所あります。

1番は、松江市の『月照寺』のアジサイ

毛利藩の墓地に咲くアジサイです。

ここに行くなら、宍道湖や松江城に小泉八雲の家も見て・・・

大昔、一度行ったのですが、アジサイは見ていませんので

ついでにあそこもここもと欲張っていると

とても日帰りなど出来そうにありません。

2011年頃、尾道松江線が開通するので

その時まで取っておいてもいいかなと

2番目は

岡山県にある『恵龍山大聖寺』内のアジサイ

ここは岡山県一だとありました。

それに、近くに宮本武蔵ゆかりの場所があるようですし

ここなら、何とか日帰りは可能のようです。

いずれにしても、中旬以降から月末頃が見頃かと

それまで、情報を収集して行って見たいと思います〜(^^♪
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この間福引で映画の無料招待券が当ったのを思い出しました。

テレビで『ザ・マジックアワー』の宣伝をしていました。

監督の三谷幸喜さんが自ら・・・

有名人が沢山出演しているようで、何だか面白そうです。

無料期限は6月30日までです。

トム･ハンクス主演の『チャリー・ウィルソンズ・ウォー』も面白そうで

余命半年の年寄り二人の『最高の人生の見つけ方』こちらも見たい気が

どうしようか迷った末、やはり『ザ・マジックアワー』にすることに

10:10分の朝一の席の予約を取る為に

土曜日は遅くまで寝る主人をたたき起こして、9時から出かけることに

ネット予約では、招待券を一人と認識してくれませんでしたので、、、(-_-;)

前に見た時、真ん中辺りで見たのですが

画面が大きすぎて、その上音量もすごくて最悪でした。

今回はこの経験を生かして後から2番目の席を予約しました。

ボス(西田敏行)の女(深津絵里)の我がままで、ホテルの支配人のビンゴ(妻夫木聡)と不倫しビンゴと一緒にボズの元から去ろうとするのです。

これを知ったボスは、部下に自分の女を寝取られて・・・

許してもらう条件は、伝説のスナイパーを連れて来なければならなくなって

そのスナイパーにある売れない俳優（佐藤幸一）を仕立て上げるのです。

映画の撮影だとだますわけですが・・・

佐藤さんが、オーバーな臭い演技で笑えます。

カメラを意識したり、本当のギャングとの対決シーンでも

ドーランを塗ったり、目張りを入れたりと

三谷監督らしい、どんでん返しやユーモアが随所にちりばめられていて

随分笑わせてもらいました。(^。^)

とても楽しく面白い映画でした。

この後、食事をしてお買い物をして帰りました。

実は、食事は四川料理店で中華を

余りの量の多さにびっくり、お腹も満腹で味も良かったのですが

写真を撮るのを忘れました、、、^_^;

久しぶりの映画・・・面白かったです。

中華も美味しかったです。

友達を得そこなった後遺症も無いようです。(*^^)v
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良いお友達が見つかったと報告したばかりなのに

もうそのお友達との話は流れてしまいました、、、(-_-;)

わずか3日間ほど夢を見た感じです。

朝7時半頃

「朝早くからごめんなさいね。あれから良く考えたんだけど・・・

やっぱり、お友達付き合いは無かったことにしてくれる？」

「エッ！何で？どこが問題なんですか？」

「歳が違いすぎるので、足手まといになりそうで、、、返ってストレスになるの？」

「そんな、、、」

「それに・・・」

現在、家の二階を建て増ししていて時間やお金がかかること

年金暮らしで生活が大変なこと

今までお友達と嫌なことが一杯あって、やはり一匹狼が気楽でいいんだと

並べれば幾らでも言い訳は出来ます。

要するに、断りたいのだと分かりましたので

「ごめんなさいね。生活のリズムに波風を立てたみたいで

良く分かったから・・・これからは会っても挨拶程度がいいのね？」

「えぇ、それも簡単でいいから」

「分かりました・・・」

折角良いお友達が出来たと楽しみにしていたのに・・・

がっかりです、、、

もう少し慎重に行動すればよかったのではと反省しています。

ひょっとすれば、私の気が付かない欠点があるのでしょうか？

あるいは、何か相手を不愉快にさせる言動があったのでしょうか？

もう過ぎたこと、深く考えるのはやめます。

縁がなかったと思って諦めることにします。

　　　しかし、、、残念です！
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私より10歳年上のお姉さんです。

いつも行くブティックで顔見知りになりました。(^_-)-☆

すごくおしゃれで、歳取ってもあんなファッションが出来るなんて・・・

尊敬の眼差しで見ていました。

その方と、プールで一緒になったのです。(*^^)v

初めは、向こうから声をかけて頂きましたが

適当に、当たり障りのないお話を何ヶ月もしていました。

様子を見ていると、決まった人と親しくしている様子ではなく

いつも一人で黙々とバックのキックの練習をしています。

聞かれもしないのに注意するのも僭越だと思って

何日も横目で見ながら歩いていました。

とうとう声をかけました。

「つま先が立ってるから自転車こぎのようになって、前に進まないでしょう？」

「そうなのよ。同じ所ばっかりなの、、、」

「つま先を伸ばして、足の甲の上に置いたボールを遠くに蹴り飛ばすようにしてみたら」

「そう、足首が立ってる？・・・伸ばすのね、やってみる」

少し進んだ感じです。

「中々出来ないわね」

「一度にはね。それでも前よりは進んでましたよ」

「そぉお、頑張ってみるね」

その後、どんな話をしたかは覚えていないのですが

どういうわけか、お昼をしながらおしゃべりしようということになり

彼女のいつも行くコーヒーショップで軽食を

　　　話に花が咲きました。(^^♪

ご主人が亡くなって、今は一人暮らしをされているようです。

それでも、想像しているようなお年寄りとは程遠い

彼女曰く「玉ねぎファッションよ」と、若々しいファッションで

綿の薄手で、胸にシャーリングしたような白のブラウスの上に

黒のニットのタンクトップのような長めのワンピースを重ね着して

ブラウスの下からは、グレーの柄Tシャツが覗いていました。

首には黒に白の水玉のスカーフを無造作に巻きつけて

下は、スッパッツ風のジーンズを

このジーンズ、濃い紺で裾を折り曲げて履いていました。

靴は、白とブルーのストライブのチャイナ風のバレーシューズのような靴？

カバンは、ブラウンの大き目のカジュアルな斜め掛け

おまけに、カーキー色のハンチング帽のような可愛い帽子を

　　　（上手く表現出来ませんが、そこは想像で補って頂くということで・・・<(_ _)>）

どこから見ても、若者ファッションです。

しかし、それがとても似合っているのです。(^_-)-☆

素晴しいセンス、見習いたいものです。

自分の意見や考え方をしっかり持っていらして

話していて、学ぶべきところが多々ありました。

私の性格や考え方も、ちゃんと分析されていることが

言葉の端々に見て取れて、賢い人だなと感じました。

こんな方なら、キッと尊敬しながらお付き合いが出来そうな

そんな予感がしてきました。(*^^)v

記念に携帯写真を

それを見た主人「若いの〜、えかったの〜」と、一緒に喜んでくれました。

通りかかったカバンやで、『かなかなリュック』を説明したところ

気に入って買われました・・・

このリュックで、「一緒に京都に行きましょう」と約束を

　　　また一つ楽しみが増えました・・・二つですね(^^♪
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決めた以上は頑張ってみようと・・・

クロール200m

1コメ100m

コメのキック200m

色々100m

ここで歩きを20分

もう一度スイミング

1コメ2回200m

クロール背泳ぎ200m

その後クールダウンで50m

全部で1kmということに・・・実際は1,050ｍ

帰ってから、夕食が欲しくなく

何だか吐きそうで、、、(>_<)

トマトとアイスをつまむ程度、、、

それでも、水曜日のテレビは見たい韓国時代劇が一杯で

録画した『ソドンヨ』・『サンド』

リアルタイムで『チュモン』・『ホジュン』

まだ、『ヘキサゴン』も見ないと・・・

適当にこっくりしながら消化しました。(^。^)

オークションも、狙っていたバッグをゲットしました。

色々忙しく時間があっとうまに過ぎて・・・

気が付けば、1時過ぎ

今日は、さすがに頭が痛く身体もだるいのです。

それに外は雨で、、、

プールもお休み

病み上がりに1kmはきつかったと反省しています。

　　　気を取り直して、明日頑張ります。

　　　やはり1kmで・・・(^_-)-☆
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会社から帰った主人が何やら下げています。

「それ何？」

「例のバッグと違うか？」

「え〜、どこにあったの？」

「郵便ポスト」

「何でそんな大きな物がポストに？・・・

今日一日、まだかまだかと家でまっとったのに、、、」

ゆうパックと違って定形外は手紙と同じ扱いらしいのです。

そういえば、オークションで落札した時

相手から「定形外で送っていいですか？」の問い合わせに

主人「定形外でいいか？」

「何でもいいけど、安いのが良いね〜」

「じゃ、OKしとくど」

何気なく聞いていましたが、主人は理解して私は分かっていなかったのです。

まさか、30×26×16の薄い紙パックで送られてくるなんて、、、

紙パックはパンパンに膨れていました。＼(◎o◎)／！

「説明してくれたらよかったのに、、、」

「え〜、分かって返事したと思ったから・・・悪かったの〜」

紙パックの中身は、

バッグに紙を詰めて膨らませ

それを、プチプチのシートで包んでいました。

別に傷があるわけでもなく、ペシャンコにもなっていませんでした。

しかし、グッチの高価なミニリュックなんです・・・

私のお気に入りなんです。

それにしても、こんな大きな袋を

無理やり小さなポストに押し込む配達員の気が知れません？

それが決まりなのでしょうが、融通が利かないというのか、、、

消費者の側に立ったサービスが行き届いていないというか、、、

もう一つ云わせて頂くなら、良く入ったものだと・・・

相当力任せに押し込んだのか、あちこち紙が擦れて

今にもちぎれそうでした。<`ヘ´>

　　　こんなに考える私が変なのでしょうか？
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長い間、プールに行かないで家でくすぶっていましたら

何と悪い癖が、、、

いつの間にか昼寝をする習慣が復活していました。^_^;

お昼を食べた後、『徹子の部屋』を見終わった辺りから

　　　こっくりこっくりと・・・

初めはソファーで寝ていたのに

この2〜3日の寒さで、ベットに移行してしまいました。

ベッドで寝ると、本格的になってしまいます。

気が付けば、1〜2時間は軽く過ぎています、、、(^_-)-☆

専門の方によりますと

昼寝は15分位が調度良いとか・・・

1時間以上は返って良くないと、、、

分かっているのですが

この時間がとても心地良く、病み付きになりました。

それに、湿疹の薬の中に少々眠くなる薬も入っていたようで

悪い癖に拍車がかかってしまったようです。

今は、薬は服用していないのに、時間が来れば眠たくなります。

夜も結構こっくりこっくりやっているようで

夜中が大変なんです。

最近は、2〜3回・・・目が覚めてしまいます、、、(-_-;)

朝も待ちかねて、6時には起きています。

この悪習慣を絶たなければ、夜の快眠はあり得ません。

明日から、いや、今日から『昼寝しない！』という固い決意のもと

　　　頑張ってみます。!(^^)!
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本当に2週間ぶりで泳ぎました。

韓国旅行の間休んでいましたので

本格的に泳いだのは、実に3週間ぶりです。

湿疹も治り、医師の許可も出ました。

それに、膠原病の心配はありませんでした。ヽ(^o^)丿

アップのクロール100mがきつかったです。

2週間のブランクは大きいようです。

徐々に調子を取り戻して・・・

中々戻りません、、、(-_-;)

色々取り混ぜて500m泳ぐのがやっとでした。

その後、20分歩いて

ここで止めようか迷ったのですが

もう少しだけ泳ぐことに

100m泳いだところで、体が軽くなったのを感じたのです。

それではと、もう100m泳いで・・・止めました。

本当は、まだ2〜300m泳げそうな気がしたのですが

今晩のテレビも見たいし

今日は寒いので風邪等ひいては大変と

何とか踏みとどまりました。(*^_^*)

本日の泳いだ距離　　合計700m

　　　バッタもブレストも忘れずに泳げました。

　　　一安心です。(^_-)-☆

明日は、調子がよければ

1kmに挑戦しようと思います。(*^^)v
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最近歩く機会が増えて

おかげで、泳がなくても体重や体脂肪を一定に保てています。(*^^)v

しかし、ある問題が、、、(-_-;)

斜めがけのバッグを下げていると、左掛けの時は左足に

右に掛けかえると右足に違和感が、、、

重心が傾くからなのでしょうか？

靴を替えてみたり、出来るだけ軽いバッグにしたり

結果は同じです。

ウォーキングにはリュックが良いとは聞いていましたが

中身を出す為に一々下すのも面倒なので、斜め掛けで済ませていたのです。

しかし、これ以上足や腰に負担をかけると

その内歩けなくなるように思えて、不安になり

リュックを買うことにしました。

カバン店やデパート等数件回りましたが

最近は、斜め掛けが人気らしく

私好みの可愛いミニリュックは種類が少ないのです。

そこで、オークションを覗いていると

『グッチ』の未使用のバッグがありました。

最終的には２人で競い合って、とうとう私がゲットしました。

届くのが楽しみです。

実は、この際もう一つも狙っています。

こちらは『セリーヌ』のキャメルのリュックです。

こちらの方が好みなのですが、

果たして、グッチのように上手くいくでしょうか？
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温泉の帰りに『バラ公園』に寄ってみました。

5月17、18日はバラ祭りで賑わっていましたが

今は、人影も少なく

バラも盛りを過ぎていました。

それでも、何時見てもさすが花の王様

美しかったです。

バラは、福山市の市花に指定されていて

至る所にバラが植えられています。

デジカメを持っていませんでしたので

携帯カメラで写しました。

バラ公園のバラの花は、側を通るだけで

ゆっくり見たのは初めてです。

昔からある芝生のバラ園のほうが趣があって

歩いても足に優しいので

ゆっくり観賞出来る気がします。

広大跡地をもう一つのバラ園にしていました。

下から眺めたのと、上に上がってみる風景は全く違うものでした。

和風庭園も造られていました。

来年は、デジカメを持って

バラの盛りの時に来ようと思いました。
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